nocnyMnichu dorbze gada, ma taniej niz na allegro a za wlozony wysilek nalezy mu sie kilka zł jak ludzie kupia taniej a on zarobi to zyskuja obie strony. Polska mentalnosc Juby widze niektorym zamiast samemu wziasc sie do pracy jak widzi ze mozna zarobic to wytyka innym ze cos robia. Twoim zdaniem Juby powinien dla rodakow sprzedawac za tyle ile [...]
załóż temat w dziale odżywianie ale najpierw poczytaj i ułóż dietę z tego co możesz jeść. polecam Ci z jedzenia płatki owsiane, chleb razowy, serki wiejskie, twarogi, jaja, wszelkie mięsa ale też podroby np. wątróbka czy serca drobiowe. można ułożyć dobrą dietę jak się chce. bo masz za mało kalori i źle dobrane składniki diety. Zmieniony przez - [...]
Ładnie, ładnie :-) Żeby poprawić mój wynik musisz dorzucić nie 1 a ponad 20 wykroków ;-) Ty nie kibicuj tylko załóż temat KNL ;-) Zmieniony przez - jsdolan5 w dniu 2018-06-03 17:29:17
Sloners te platki na sniadanie od biedy mozesz zostawic ale znasz moje zdanie..., w tym posilku potreningowym daj 100g makaronu i ogolnie to zwieksz tluszcze tak zebys jadl 50-60g, niestety musisz sie przemoc i zaczac jesc ryz, kasze bo to podstawa PYLYK zaloz temat
[...] I nie głodować się jak ci z gazety "PANI DOMU" tylkko jedz jak na sportowca przystalo :) Ułóż coś pomyśl a najlepiej podam ci linka do tematy przeznaczonego dla PĄŃ . I TAM panie doradzą ci konkretnie. One jedzą nawet czasem więcej niż ja:) http://www.sfd.pl/Ladies_SFD-f403.html załóż temat,ćwicz,jedz,żyj dobrze - i nie zajmuj się głupotami:)
zalóż temat o tych zawodach i wklej wyniki,sa juz zdjecia... A z Austrii na razie zadnych info...:) Pisza ,ze wyniki i filmy jutro beda ale z tych zawodnikow co wygrali nie ma Akopa i zadnego polaka Gratulation an unsere neuen WFF Mister Universe-Titelträger Kevin Stütz (Junioren), Michael Schneider (Athletik) und Michael Eberhart (Superbody). [...]
Twoja dieta ciężko nazwać dietą .. Widać wielkie braki w wiedzy i zapraszam tutaj :http://www.sfd.pl/Ladies_Fit-f403.html Poczytaj posty podwieszone co dziewczyny jedzą , jak trenują a następnie tam załóż temat. Zmieniony przez - wojo zmc w dniu 2014-07-28 10:32:27